しゅしゅ日和(旧ブログ)
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玄米ご飯
(写真と本文は関係ありません)・・・写真は栗入りお赤飯。
今はまっているもの。
それは、玄米ごはん。
時々あずきを入れたりして。
玄米にヨーグルトを入れて炊くと、普通のご飯みたいに
おいしくいただけるの。
どっかのTVでやっていて、いつも母がそうやって炊いてるみたい。
押切もえちゃんが、コラーゲンを入れてご飯を炊くって言ってたので、
それもマネっこして、ゼラチンを入れて炊いているの。
毎日摂取できて、一石二鳥だね^^
玄米を食べ始めると、白米を食べたくなくなっちゃうから不思議。
なんか、栄養がないものをただ、口にしてる感覚になってしまう。
やっぱり、玄米とか黒米が、好きだなぁ。
どうせ食べるなら、栄養をキチンと摂りたいものです。
+++
今日は半日ダウン。
・・・というのも、久しぶりにやっていましました。
飲み会で
調子に乗って飲みすぎました。
自分ではこれくらい大丈夫でしょ^^って思って
飲んだら、今朝、二日酔い・・・・。
頭はがんがん。胃はむかむか。
飲んだ量は、白ワイン2杯。梅酒ロック2杯。ビール1杯。あとは焼酎を少し。
これくらいだったら、絶対二日酔いにならなかったのに、おかしいな~。
やっぱり歳??
何かあるとすぐ歳のせいにする今日この頃^^;
胃薬飲んで、頭痛薬飲んで、回復は午後2時。
久しぶりにホント苦しい半日で、かなり自己嫌悪。反省することしきりです。
そんな日に朝から大事な約束があり、
死ぬかと思いながら、化粧をして、出かける。
そう、今日はパンの先生に初めて会う日。
が~ん。
こんな日に。
頷くだけで、吐きそうになり、出してもらった抹茶のムースにも
手をつけられず(お土産として頂きました)、早々と退散してきました。
きっと笑顔もかなり引きつっていたはず。
ごめんなさい。印象悪かったかな~。
しばらく禁酒します。
体調が回復したら、さっそくまたまた出かけて、
映画をみてきました。
「明日の記憶」
渡辺謙の演技がめっちゃうまくて、かなり号泣していまった。
海猿3見たときも、かなり泣けたけれど、今回も
ひっくひっくしながら、泣いていました。
これは自分の身にも起こり得ることなので、
恐怖も相当なものでした。
映画の中の樋口可南子が清楚でキレイで憧れてしまいました。
by Rire17
| 2006-06-14 23:30
| お外ごはん